Energéticos chamam bastante atenção de crianças devido embalagem chamativa e e a semelhança aos refrigerantes. Até parecem inofensivos, menores de 18 anos não devem consumir energéticos.
De acordo com a Sociedade Brasileira de Pediatria,Camila Luizetto, pediatra e coordenadora do PS infantil do Hospital Nove de Julho, explica que o consumo de energéticos feito por crianças pode acarretar em uma série de consequências.
E, em caso de altas doses, pode causar alteração de consciência, convulsões, arritmia ventricular e até morte.
E mais:
- Taquicardia
- Aumento da pressão arterial
- Aumento da diurese (que pode causar desidratação)
- Aumento da temperatura corporal
- Dor abdominal
- Insônia
- Alteração do humor
- Ansiedade
- Dependência física
“Também preocupa à ingestão de bebidas alcoólicas, principalmente destiladas. Os energéticos são utilizadas para potencializar os efeitos do álcool.
uma redução dos efeitos depressores do álcool pelo estímulo da cafeína no córtex cerebral”, observa (Camila Luizetto, pediatra).
Alternativas saudáveis?
A energia que o corpo precisa trás melhoras físicas e mentais, aliadas aos carboidratos; Vegetais, tubérculos, cereais e feijão; fontes de proteínas, ovos; leguminosas, tais como, lentilha, grão-de-bico. Já os Carboidratos podem gerar mais energia, com pães e massas.
Eldriã Boff com tuasaude.com.br
